这周最热闹的是周五晚上 9 点半的 10 月非农就业报告，前面还排着苹果财报和美国中期选举。事情多，可对拿着指数基金和收息 ETF 的人来说，要动手的地方很少，看懂就够了。
上周五（10 月 30 日）美股刚跌了一场，按纳斯达克官网的收盘数据，纳斯达克综合指数收在 25,437 点，比前一天的 26,184.72 点跌了约 2.9%。这周的数据和财报，就是在这样的气氛里登场的。
数据扎堆的一周，很多人会想：要不要先卖一点躲一躲？下面把北京时间 11 月 2 日到 7 日的日程捋一遍，挑几件值得留意的说说为什么，最后看看收息的人这周要记哪几天。
先提醒一句：美国 11 月 1 日结束夏令时，从这周起，美东早上 8 点半公布的数据，北京时间是晚上 9 点半。
本周日历（北京时间）
| 时间 | 事件 | 为什么值得看 |
|---|---|---|
| 11/2 周一 23:00 | ISM 制造业 PMI（10 月） | 采购经理人给工厂打分，50 以上算扩张 |
| 11/3 周二 03:00 | 美联储高级信贷员调查 | 问银行最近放贷是收紧还是放松 |
| 11/3 周二 06:00 | 苹果、Palantir、Realty Income 财报电话会（美东 11/2 盘后） | 苹果在大盘指数里分量很重。盘后指美股收盘以后，也就是美东 16:00 之后；电话会是公司管理层给投资人讲解业绩、回答提问的会议 |
| 11/3 周二 | 美国中期选举投票日 | 计票前后市场可能多些起伏 |
| 11/3 周二 23:00 | JOLTS 9 月职位空缺 | 企业还有多少岗位在招人 |
| 11/4 周三 06:00 | AMD 财报电话会（美东 11/3 盘后） | 看 AI 芯片的需求还热不热 |
| 11/4 周三 21:30 | 9 月贸易数据 | 进口和出口差多少 |
| 11/4 周三 23:00 | ISM 服务业 PMI（10 月） | 服务业占美国经济的大头 |
| 11/5 周四 21:30 | 三季度劳动生产率（初值） | 每小时干活产出多少，和工资、物价有关 |
| 11/6 周五 21:30 | 10 月非农就业报告 | 本周重头戏 |
| 11/7 周六 01:15 | 美联储负责监管的副主席鲍曼参加对谈 | 题目是银行监管 |
| 11/7 周六 04:00 | 消费信贷（9 月） | 美国人借了多少消费贷 |
重点一：周五的非农
非农看的是美国上个月除了农业以外新增了多少个工作岗位，同一份报告里还有失业率。
美联储 10 月 28 日刚决定把利率维持在 3.75% 到 4% 之间，投票是 10 比 2，反对的两位都主张加息。所以这份就业数据会被拿来猜下一步：岗位涨得太猛，市场会担心经济过热、利率要往上走；跌得太狠，又担心经济在降温。
打个比方，非农像体检时量的心率，太快太慢医生都会皱眉，最好的结果是平平稳稳。数字公布那晚股市可能会大起大落，可一个月的数据常常在之后被修正，单看一晚的涨跌，说明不了太多。
重点二：苹果财报
苹果在北京时间周二早上 6 点开电话会。哪怕你从没单独买过苹果，也可能间接拿着它。只要买了标普 500 或纳指 100 这类宽基 ETF，苹果就在里面，而且占的比重不小。
财报当晚股价是涨是跌，对长期拿指数的人影响有限。更值得听的，是公司对下个季度怎么说。
同一天盘后还有 Realty Income，就是那家每月派息的房地产信托（REIT，专门收租再把大部分租金分给股东的公司）。
重点三：中期选举
11 月 3 日是美国中期选举投票日，选的是国会议员，这个日子由美国联邦法律 2 U.S.C. §7 规定。这里不谈立场，只说一点：计票那几天，市场可能因为猜结果多些起伏。
收息角度：这周要记的日子
摩根大通的派息日历写得很清楚：JEPI 和 JEPQ 这个月的除息日是 11 月 2 日，派息日是 11 月 4 日。
除息日相当于这一期股息的「截止线」，当天或之后才买进的，拿不到这一期。
一个常见误解是，赶在除息前买进就能白赚一笔股息。可除息那天，股价一般会按股息的大小往下调，钱只是从左口袋换到右口袋，非美国税务居民还要先被预扣一部分税。为了股息去抢除息日，划不来。
Realty Income 11 月这一笔，登记日是 10 月 30 日，11 月 13 日发放。
我这周怎么做
我的做法是，高息 ETF 的股息到账以后照旧不取出，继续放进 SGOV（一只买超短期美国国债的 ETF，利息相对固定，可以当现金用），等机会再用。
数据多的一周，长期拿着大盘 ETF 和高息 ETF 的人，用不着因为一晚的非农去调整。龙头个股如果回调到重要的支撑位，就按原来的计划分批买一点，钱从 SGOV 里出，不加杠杆，也就是不借钱来买。这套做法靠的是事先定好的规矩，用不着去猜一周的涨跌。
个人做法，不构成投资建议。
出处
- 美联储 2026 年 11 月日历（信贷员调查、消费信贷、鲍曼对谈）：https://www.federalreserve.gov/newsevents/2026-november.htm
- 美联储 10 月 28 日议息声明：https://www.federalreserve.gov/newsevents/pressreleases/monetary20261028a.htm
- 美国劳工统计局 11 月发布日程（JOLTS、生产率、非农）：https://www.bls.gov/schedule/2026/11_sched_list.htm
- 美国经济分析局发布日程（9 月贸易）：https://www.bea.gov/news/schedule
- ISM 发布日历（制造业 11/2、服务业 11/4，美东 10:00）：https://www.ismworld.org/supply-management-news-and-reports/reports/rob-report-calendar/
- 苹果投资者关系页（11/2 美东 17:00 电话会）：https://investor.apple.com/investor-relations/event-details/2026/FY-26-Fourth-Quarter-Results/default.aspx
- Palantir 投资者关系公告（11/2 盘后发布，美东 17:00 网络会议）：https://investors.palantir.com/news-details/2026/Palantir-Announces-Date-of-Third-Quarter-2026-Earnings-Release-and-Webcast
- Realty Income 公告（11/2 盘后发布，太平洋时间 14:00 电话会）：https://www.prnewswire.com/news-releases/realty-income-announces-third-quarter-2026-earnings-release-date-302896508.html
- AMD 官方新闻稿（10/6 发布：11/3 盘后发布财报，美东 17:00 电话会）：https://ir.amd.com/news-events/press-releases/detail/1300/amd-to-report-fiscal-third-quarter-2026-financial-results
- 美国联邦法律 2 U.S.C. §7（国会选举日为偶数年 11 月第一个周一之后的周二）：https://www.law.cornell.edu/uscode/text/2/7 ；补充：美国国会研究处 CRS R46413（scheduled for November 3, 2026）：https://www.congress.gov/crs-product/R46413
- 摩根大通 ETF 2026 派息日历（JEPI、JEPQ 11/2 除息、11/4 派息）：https://am.jpmorgan.com/content/dam/jpm-am-aem/americas/us/en/supplemental/income-distribution-rates/jpmorgan-etfs-2026-distribution-notice.pdf
- Realty Income 第 676 次月度股息公告（登记日 10/30，派息 11/13）：https://www.prnewswire.com/news-releases/realty-income-announces-676th-consecutive-common-stock-monthly-dividend-302907388.html
- 纳斯达克官网纳斯达克综合指数历史行情（10/30 收 25,437.00，10/29 收 26,184.72）：https://www.nasdaq.com/market-activity/index/comp/historical
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